Hola.
No vivo en tu comunidad pero conozco vuestros pisos ... y al menos el que yo conozco es relativamente tranquilo 
Bueno, creo que no te voy a poder responder a tu pregunta puesto que no cumpliría la condición de "sencillo".
Lo que sí quería comentarte es que deberías saber que clase de ruido quieres "aislar", porque como sea ruido por vibración, la cosa es más difícil, puesto que se transmite por toda la estructura del edificio.
Si es ruido aéreo en principio debería ser más sencillo, siempre y cuando no sea porque un retrasado mental ha decidido meterse a DJ y pone la música con los sonidos graves a tope , que son la gama de frecuencia más difíciles de insonorizar.
Yo estoy inmerso en una obra "casera" pero nada "sencilla" y estoy intentando aislar ruido por vibración y de paso el aéreo.
Me imagino que habrás investigado las soluciones que existen en internet, pero insisto en que tengas en cuenta la clase de ruido a aislar.
Un saludo