gimnasio y demás

¿Cómo se deben usar las pesas en el gimnasio?

2.248 lecturas | 17 respuestas

De nuevo estimados vecinos: vuelta con lo del gimnasio. Nuevas puntualizaciones ( y feliz navidad a todos antes de que penseis que soy una mala vecina):
1.- Respuesta al vecino que habla del 50% de las mujeres que forman la comunidad y lo de las pesas de 5 kg: sin acritud, con talante, que está de moda, vete a un gimnasio y si ves mujeres haciendo musculación, que es para lo que se usan las pesas, fíjate el peso de las que se levantan en función del ejercicio...hay varios tipos y pesas adapatadas...para eso esta un monitor para decirte la que debes usar en función de tu físico y grado de musculación...dos kilos en una mano son mada, cariño y te advierto que yo soy mujer, peso 55 kilos y mido 1´65...osea, que no soy madelman....
2.- Recuerden ustedes cuanto pesa un litro de leche y un cesto de patatas y como los cargamos ñas señoras desde el ahorra mas de valdebernardo...así que lo de las pesas de 5 kg no es ninguna barbaridad...pero no insisto en ello, pues creo que no has pisado un gimnasio en tu vida ni has ido al supermercado. Si no haces musculación claro que no vas a poder coger pesas de 5 ni de 1 kg, porque pá que las quieres? Eso se llama gimnasia de mantenimiento y se utilizan muñequeras con pesitos o pequeñas mancuernas de 1 kg, que creo que hay, aunque eso sí, si se dan clases de aerobic no habra para todos y tendremos que llevarnoslas nosotros.
3.-Respecto a las derramas y la comunidad y el exceso de derramas:y aunque suene egoista si no se lee detenidadmente, a mi no me sobra el dinero y curro muuuucho , como todos supongo para ganarmelo. Pero digo yo : cuando os comprasteis el piso no visteis lo de sauna , gimnasio, pistas de paddel, piscina y garage, trasteros...eso supone una alta comunidad y gastos de mantenimiento para todo...esta claro que no se van a hacer derrams algunas que no apruebe la mayoría de la comunidad...así que si las mayoría no puede pagarlo, no se aprobará derrama alguna. Si la mayoría es millonaria, tendremos que pagarlo...y si no se esta de acuerdo o no se dispone del dinero, pues toca vender la vivienda y trasladarse a otra comunidad donde no haya piscina, gimansio, garage, sauna, dnde no haya que verter derramas porque el manteninmiento sea mas bajo y menos costosos...Pero en que pensais? Qué se puede disponer de comodidades de " lujo" sin costearlas...ay, que todo cuesta en la vida y si no podemos pagarlo, no podemos hacer que la mayoría no disfrute de ello.