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S
sya
21/04/2006 09:02

Tai-chi

1.018 lecturas | 7 respuestas
Ayer empezaban las clases de Tai-chi.
Me puede alguien contar que tal fue y si se puede apuntar gente nueva.
Los ejercicios son apropiados para una embarazada.
Gracias

 
L
LAMON
19/05/2006 18:17
Si no coincide con Tai-Chi, que podría ser lunes y miércoles, por ejemplo, y no es demasiado caro, puede ser interesante. ¿Por qué no le dices a tu amiga que ponga un cartel en la sala de la Comunidad y que se apunte quien esté interesado?
 
O
omanu2
19/05/2006 14:19
Hola vecinos!

Además de temas curiosos, como el que propone el anterior, planteo clases de Pilates. Tengo una amiga profesora que lo da muy bien, y quizá haya gente interesada.

Saludos!
 
C
camen
28/04/2006 17:03
Hola :

Por que no organizamos tambien unas clases de Sexo tantrico.

Si hay alguine interesado que deje un mensaje en este foro.
 
P
PILUCA
28/04/2006 13:12
HOLA ME PODEIS DECIR QUE DIA SE DA LA CLASE DE TAI-CHI, EL HORARIO, EL PRECIO, LLEVO TIEMPO SIN ENTRAR EN EL FORO Y NO ME HABIA ENTERADO DE NADA Y ME GUSTARIA ASISTIR

GRACIAS
 
M
mec1977
27/04/2006 11:49
hola,

estoy interesada en las clases de tai-chi pero no puedo llegar a las nueve.

¿es posible retrasarlas a las nueve y media, ponerlas otros dias o abrir otro grupo con otro horario?
 
L
LAMON
27/04/2006 09:17
Las clases están genial... y te aseguro que relajan y destensan bastante
 
C
cebra73
27/04/2006 08:08
Hola sya, soy la profesora de Tai-chi.Una vecina que va a mi clase me comentó que te contestase en este foro.El Tai-chi y el Yoga son muy beneficiosos para las embarazadas,muchas matronas lo recomiendan.Con el Tai-chi a demás de llevar el embarazo de una manera más tranquila preparas la espalda para llevar el peso de la tripa, ejercitas el suelo pélvico,mejoras la circulación en las piernas y aprendes a llevar la respiración, tan importante durante las contracciones y la expulsión.Hacemos movimientos muy suabes. Yo no te puedo decir si a los demás les gustan mis clases,pero puedes bajarte una noche y nos ves.Un saludo.
 

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