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Nagklio
21/07/2006 14:03
Yo empecé esta semana la pretemporada. Bastante mal, además de por mi estado de forma, por el calor
Este fin de semana me voy a la playa, pero a partir del lunes a ver si es verdad que organiamos una kedada.
 
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luyfran
19/07/2006 23:40
Hola.
Hoy he estado en el polideportivo Santa Ana. Está en Fuencarral, cerca de la rotonda de tres olivos, a 1 km de la avenida de montecarmelo, más o menos Tiene una pista de tartan que está bastante abandonada, pero no deja de ser una pista que puede servir a quien le interese para hacer series.Para utilizarla hay que pagar 15 euros al año, según me ha contado un hombre que estaba allí corriendo. Si me entero de algo más, os lo contaré.

Otra cosa. Después de tres semanas parado por motivos de salud hoy he vuelto a salir. Deprimente. Mañana, a eso de las 21.30, saldré otra vez por la pista de tierra que hay junto al anillo verde. Si alguien se anima, nos vemos.
 
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TonyEva
17/07/2006 09:44
Bienvenido Iromandream:

Yo me animo a lo del triatlon. He probado en duatlones de montaña y me ha gustado mucho. Me falta la natacion. Dejan nadar con manguitos? jeje

En invierno suelo salir aunque nieve. Voy mejor de noche que con estos calores.

En fins, espero que no decaiga el tema y que despues de vacaciones comencemos a formar un grupillo.

Salu2.
 
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ironmandream
17/07/2006 09:02
Hola lyufran,

encantado de meterte en el mundillo del triatlón. A ver si hay más gente que se anima.

Lo más importante es encontrar gente para entrenar la carrera en invierno, cuando da más pereza a salir de noche, con el frío o la lluvia. Espero que formemos un grupito estable desde después de verano y salgamos a rodar por el Pardo.

Dani
 
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luyfran
16/07/2006 23:10
Hola ironmandream. Con ese nick no hace falta preguntarte mucho. Yo no hago triatlón, pero quiero iniciarme con algún sprint, así que si nos vemos ya te preguntaré para que me aconsejes. El sitio se está poniendo tentador para empezar, con el anillo que comunica directamente con el carril bici,etc. Saludos.
 
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ironmandream
16/07/2006 22:46
Buenas noches,

acabo de aterrizar en este foro. Hasta ahora sólo me preocupaba que me terminaran el puñetero piso y en estos momentos nos falta la cédula de habitabilidad y no sé qué otra zarandaja burocrática. El caso es que espero mudarme en septiembre/octubre y quedar con vosotros algunos días para rodar.

Por cierto, ¿alguien hace triatlón? Imagino que la piscina de Alcobendas, el carril bici de Colmenar y ls carreras en el Pardo van a ser mi segunda casa desde septiembre. Si alguien entrena o se anima, que me lo comente.

Saludos,
Dani
 
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TonyEva
14/07/2006 20:15
Yo mañana tampoco puedo, pero el domingo intentare salir con la bici por la tarde. Si alguien se anima, podemos salir con las ruedas gordas por caminos, o por el carril bici de la carretera colmenar.

Salu2.
 
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Nagklio
14/07/2006 13:44
Este fin de semana tampoco va a poder ser. Me han liado para ir el ´sábado a correr la Carrera del Rock en El Escorial (7.700 metros) y el domingo por la mañana a las 9, la Tapia de la casa de Campo (17-18 kms).

Si alguien se quiere apuntar...
 
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TonyEva
11/07/2006 22:23
Ya veo que esto se mueve. Que pena que no he visto la quedada de hoy, porque hubiera podido hacercarme. Al menos para ir un ratillo, porque no estoy muy en forma.

Intentare estar mas atento por si quedais otro dia sobre esa hora, que me viene muy bien.

Salu2.
 
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Mateolo
11/07/2006 21:33
Lo siento no he podido ir, todavía estoy liado en el trabajo.

A ver si al final lo conseguimos y formamos el grupillo!!!
 
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Nagklio
11/07/2006 15:00
Monifacio, es un poco pronto aún, pero yo el domingo si que podría quedar para correr.
Estaremos al tanto.

Un saludo.
 
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N
Nagklio
11/07/2006 14:57
Joder, yo hoy no puedo. Si además salís mañana, yo si podría.
Que se os dé bien
 
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A
asegovia
11/07/2006 10:47
Perdona mateolo, no te habia leido tu mensaje de la quedada del sabado ; quedamos donde tu dices, en el cruce con el carril bici, un poco mas adelante de donde digo yo en mi anterior mensaje, Vale?.
 
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A
asegovia
11/07/2006 10:44
Buenas, mateolo si te parece bien quedamos al principio del camino de tierra que bordea el cementerio en su lado derecho (visto desde ctra.colmenar). Quedamos a las 21,15 para acabar a las 22 h. OK?
 
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C
Chicolega
10/07/2006 21:46
Ok gracias
 
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monifacio
10/07/2006 18:54
Buena tardes Corredo@as,
Con gusto veo que el tema que abrí en Dic. 05 se vuelve a animar. Yo soy habital del barrio y corro a menudo, pero sobre todo los sábados por la mañana. Tengo marcados varios circuitos de 5, 7 y 10 KM e incluso uno de 15 km en en El Pardo.
Estaré encantado de acudir a cualqueir kdada del barrio, pero solo puedo los finde, lo siento.
Un saludo
MONIFACIO
 
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L
l u k e
10/07/2006 18:42
Gracias mateolo, llegué hasta la segunda puerta pero luego tiré hacia el pueblo. Para la próxima vez espero encontrarla!
 
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Mateolo
10/07/2006 17:57
Hola,

Al final el sabado mucho calor, no se presentó nadie así que de momento el grupo fue de 1 :). Llegue hasta el Pardo pero me di la vuelta, hacía demasiado calor.

Yo en principio me apunto el martes a las 21:15, en el cementerio pero dónde exactamente???

Luke, la fuente está a unos 2 KM de la puerta por donde pasa la carretera. Una vez que entras por allí cojes el camino que sale por la izquierda, después de unos 100 m, avanza unos 200 m pegado a la carretera por el lado izquierdo de la misma. Se sigue después por un camino más ancho y se cruza por otra entrada que está cerrada, a partir de aquí es seguir el camino y se ve la fuente que está después de una antena de comunicaciones y un poco antes del mirador.
 
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L
l u k e
10/07/2006 11:04
Yo conseguí llegar al Pardo, pero no encontré la famosa fuente y por poco me muero! Mateolo: ¿dónde está exactamente la fuente que dices que está en un mirador?
 
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asegovia
10/07/2006 09:58
Q tal se os dio el sabado, mucho calor no?, yo voy a intentar salir el martes a rodar 30 minutos sobre las 21,15 ; punto de partida el cementerio, si alguno se apunta alli estare. Luyfran no tengo medido el camino, tengo referencias de los que suelo tardar cuando ruedo o cuando intento correr mas rapido.
 
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T
TonyEva
09/07/2006 19:05
Hola

Yo voy a intentar salir algun dia por la tarde, a ultima hora.20:30 o 21 h.

De todas formas, mi actual estado de forma es muy bajo, asi que ire entrenando de cara a la vuelta de vacaciones, a ver si formamos un grupillo.

Salu2.
 
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Nagklio
09/07/2006 10:49
Hola,
siento el retraso. He tenido problemas con el coche (me quedé sin batería el viernes en Navalcarnero) y hoy domingo he terminado de solucionarlo, así que ni salí el sábado, ni me acordé de escribir.
Espero que no me tuvierais que esperar. Para esta semana, si quieres podemos intantar hacer otra quedada, me da igual entre semana que en fin de semana.
A ver si nos animamos y hacemos un grupo.
Un saludo.
 
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TonyEva
08/07/2006 20:54
Se puede medir con el cuentakilometros de una bici y dejar algun tipo de marca en los puntos kilometricos.

Salu2
 
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luyfran
08/07/2006 00:38
Hola. He probado el programa que decía Nagklio y he sacado el recorrido que contaba el otro día.
Está aquí:



http://img369.imageshack.us/img369/2567/montecarmeloarroyo5ph.jpg

Bajando desde el cementerio hay que dar un pequeño rodeo para coger el camino, nada más cruzar el ´"río".
Si lo prueba alguno, me gustaría saber su opinión. Insisto en que para mí lo mejor es que es bastante llano y blando.
Saludos.
 
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Mateolo
07/07/2006 20:57
Hola,

Para el que se anime a las 10 en el cruce que hay entre el camino de tierra que sale contiguo al cementerio (en la parte norte del barrio, al lado de la casa que parece un barco) y el carril bici.

 
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luyfran
07/07/2006 16:36
Hola a todos. Tengo que estar parado casi hasta fin de mes, y me estais poniendo los dientes largos. Me da mucha envidia lo del sábado, pero espero que también podais salir entre semana para que se forme un grupo. Ya digo que hasta fin de mes no puedo salir, pero luego contad conmigo.

Asegovia: cuando dices que tienes un circuito para tomar tiempos ¿quieres decir medido o que tomas referencias?. Sería muy interesante si hubiera partes medidas. Gracias y hasta pronto.
 
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L
l u k e
06/07/2006 11:46
Gracias mateolo, lo probaré. La carretera al Pardo ya la había visto pero no me atreví a ir con la bici porque era un poco estrecha. Por la tapia mucho mejor :-)
 
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TonyEva
06/07/2006 11:10
Estare atento

Salu2
 
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Nagklio
06/07/2006 10:19
OK, me apunto a la quedada del sábado sobre las 10, aunque pasaremos calor. Ya quedaremos por mail en el sitio y la hora exacta.
 
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Mateolo
06/07/2006 10:10
Luke, cuando llegas cerca de la tapia del pardo si has seguido el camino desde el cementerio hay unos 2 km hacia la izquierda a la puerta del pardo, que es por donde entra la carretera que parte del barrio hasta el pardo.

Yo el sabado saldré sobre las 10 ha hacer unos 13-14 Km, si alguien se apunta podemos empezar a quedar. mi correo es giraliv@hotmail.com
 
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Nagklio
06/07/2006 09:44
Hay una página web muy buena que no sé si conoceréis, en la que te puedes marcar circuitos y te dan la distancia exacta. Yo he colgado uno que se llama "Parque Sur", que es donde vivo actualmente. La web es http://www.usatf.org/routes/search/index_advanced.asp y con un click en crear un nuevo recorrido (Map a new route), creas el tuyo. Animáos los que conocéis el Pardo y poned uno.
Si os animáis podemos crear un grupillo a partir de septiembre, o si alguno salís ahora, podemos ir quedando para correr algo y mover todo esto. Mi correo es forrest@correveidiles.com
 
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asegovia
06/07/2006 09:33
Hola, tenemos la suerte de vivir en un barrio donde se puede salir a correr por caminos de tierra que estan a cinco minutos de nuestras casas. Yo salgo a correr desde el cementerio, cruzo la m-40 por un tunel y a partir de ahi tienes múltiples opciones ; yo me he hecho un circuitillo para tener referencia de tiempos. Lo que seguro no te va a faltar son cuestas para hacer series. Si haceis grupillo me apunto tambien. Saludos.
 
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Nagklio
04/07/2006 08:30
Yo ya os diggo que aún no estoy instalado, pero si se forma algún grupillo para correr, no muy tarde, me apunto desde ya.
 
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TonyEva
03/07/2006 19:39
Hola

Estoy comenzando a salir a correr ya que me encuentro en plena operacion " tanga de leopardo"(jeje, es broma) . El caso es que estare atento por si se forma algun grupillo para salir a trotar un poco con los ultimos rayos de sol.

Salu2.
 
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luyfran
01/07/2006 14:54
El recorrido que va paralelo al "río" está bastante bien para salir aproximadamente una hora,(13-14 km rodando normal) porque te da tiempo a hacerlo de ida y vuelta tres veces, más lo que tardas entre que llegas y vuelves a casa.
Ahora, con las vacaciones de los colegios salgo cuando puedo, pero desde septiembre espero salir poco después de las tres de la tarde. Si alguien se anima, nos veremos.
Saludos.
 
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dbt
dbt
30/06/2006 12:55
Luke, por supuesto que se puede entrar al Pardo, a pie, en bici o en coche. No tienes más que coger la carretera de Fuencarrral al Pardo, que a su paso por Montecarmelo es la Avenida del Monasterio del Escorial. ¡Que lo disfrutes!
 
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l u k e
30/06/2006 10:40
No sabía que se pudiera entrar al Pardo, pensé que estaba prohibido. ¿Sabéis si se puede entrar con bici? Otra pregunta para mateolo: cuando dices que hay 2 km hasta la puerta ¿es hacia la izquierda o hacia la derecha?

Gracias
 
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N
Nagklio
29/06/2006 08:23
Ufff, un poco complicado porque aún no vivo allí y no conozco bien la zona, pero muchas gracias en cualquier caso y ya me enteraré.
De todos modos cuando me instale (por el invierno mas o menos) volveré a preguntar y creo que será mejor quedar un día y verlo in situ. Yo suelo correr unos 12-14 kms diarios
 
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L
luyfran
28/06/2006 22:55
Nakglio:hay muchos caminos pero aquí todo está lleno de toboganes, y lo difícil es encontrar terreno relativamente llano y no demasiado duro. Yo he encontrado dos opciones:
1-Al lado del anillo verde ciclista hay una pista de tierra para las máquinas. desde el mirador que hay más cerca de la carretera de el pardo va por la derecha del asfalto, y pasados 1500 metros aprox. cruzas por el asfalto y sigues hasta el centro de interpretación de la naturaleza. Son casi 3.000 metros y está bastante bien. El problema es que, según la hora a la que salgas, hay tráfico de máquinas.
2-La segunda opción está un poco más lejos pero el recorrido es mucho más bonito, y, aunque parezca increible, casi llano. Desde el mirador que hay cerca de la carretera del pardo, donde el cartel de la residencia canina Villampuero, bajas a la pista que va junto a la valla (esa que es todo el rato sube y baja), y cruzas la M40 por un túnel . Desde ahí yo voy por la izquierda, pero se puede seguir recto o por otras partes. Lo importante es CRUZAR lo que parece el cauce de un arroyo seco, y en el mismo borde verás un camino de tierra que está bastante bien con huellas de caballos. Desde la parte trasera del restaurante Jaime, donde hay unos árboles quemados, siguiendo siempre junto al arroyo seco y sin hacer caso a algún camino que vuelve hacia Montecarmelo, hay un recorrido casi llano hasta que en un sembrado se acaba el camino. Se tarda aproximadamente 7 minutos a un ritmo de rodar tranquilo.
Vaya rollo te he soltado. Espero que se entienda algo. Saludos.
 
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N
Nagklio
26/06/2006 15:18
Muchas gracias, lo probaré y ya te contaré.
 
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Fin del hilo
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